Sebelum nantinya saya bahas tentang cara menangani kecemasan ringan secara instant, ada baiknya untuk para sahabat pembaca mengetahui hal-hal mendasar tentang kecemasan. Silahkan simak penjelasannya berikut. DISCLAIMER : Penjelasan di artikel ini berdasarkan dari pengalaman praktis saya sebagai hypnotherapist dalam membantu klien yang mengalami kecemasan ringan. Oleh sebab itu bila ada pertentangan tentang konsep ataupun metodologi, […]
Ini “syndrome” yang mengerikan namun ada sensasi menggelikan gimanaaa gitu … Mungkin para sahabat pernah mengamati perilaku seseorang yang baru saja tertimpa masalah, kecenderungan yang biasa muncul yaitu wajah nampak muram, letih dan lesu seperti kekurangan sel darah merah gitu deh … Perilaku yang nampak ini biasanya diharapkan akan mendapatkan respon dari orang-orang sekitar seperti […]
Sudah jadi keinginan setiap orang untuk dapat memenangkan suatu komunikasi, terutama dalam negosiasi. Tidak jarang pula proses negosiasi berlangsung “alot” dan panas. Beruntung bagi sebagian orang yang telah mempelajari Frame dalam NLP (Neuro-Linguistic Programming) yang merupakan salah satu pola komunikasi dan juga strategi yang dapat diaplikasikan untuk memenangkan negosiasi. Bila disederhanakan, negosiasi adalah suatu proses tawar […]
Kemampuan atau kecakapan seorang hypnotist akan mudah diketahui dari cara ia membawa atau menggiring subyeknya masuk ke dalam kondisi hypnosis (trance). Seperti yang kita tahu ada beberapa hal yang dapat mempengaruhi subyek untuk masuk trance, diantaranya yaitu kemampuan fokus/konsentrasi subyek, lingkungan, tingkat keaktifan berfikir subyek, dan yang lainnya. Namun dengan mengetahui hal ini saja sepertinya […]
Mungkin kita pernah mendengar ungkapan bahwa pikiran dan tubuh saling terkoneksi serta saling mempengaruhi antara satu dengan yang lainnya, dari ungkapan ini dapat diartikan bahwa disaat tubuh sedang bermasalah (sakit) maka ia pasti juga mempegaruhi pikiran kita, begitu juga sebaliknya. Dengan melakukan olah pikiran yang diawali dengan komunikasi untuk diri sendiri (self talk) maka kita dapat dengan […]
Phobia atau ketakutan yang berlebihan pada suatu hal adalah sebuah gangguan psikologi yang biasanya dimiliki oleh sebagian manusia. Banyak orang yang ingin terbebas dari phobia-nya dengan mengikuti sesi hypnotherapy, namun ada pula sebagian orang yang justru mempertahankan phobia-nya dengan berbagai alasan. Bagi siapa saja yang ingin mengetahui teknik Collapsing Anchor yang hampir tidak diketahui oleh banyak […]
Shock Induction atau yang dikenal juga dengan induksi kejut adalah sebuah teknik induksi dalam proses hypnosis yang dilakukan secara cepat. Teknik ini sering digunakan oleh para performer stage hypnosis yang kita lihat di layar televisi. Karena dilakukan secara cepat tentu saja efek yang dihasilkan dapat memukau para penonton yang awam pada proses hypnosis, efek WOW, […]
Dalam menjalani kehidupan ini, beberapa dari kita mungkin telah banyak “bersentuhan” dengan kegagalan ataupun kekalahan, dan mungkin tidak sedikit dari kita mengalami penyesalan atau masa-masa penyangkalan terhadap kegagalan ataupun kekalahan tersebut. Para sahabat ataupun orang-orang terdekat yang peduli dengan kita mungkin akan memberikan dukungan/support agar kita dapat segera bangkit dari masa-masa tersebut. Namun tidak jarang dukungan […]
