Cara Menangani Kecemasan Ringan Secara Instant

Sebelum nantinya saya bahas tentang cara menangani kecemasan ringan secara instant, ada baiknya untuk para sahabat pembaca mengetahui hal-hal mendasar tentang kecemasan. Silahkan simak penjelasannya berikut. DISCLAIMER : Penjelasan di artikel ini berdasarkan dari pengalaman praktis saya sebagai hypnotherapist dalam membantu klien yang mengalami kecemasan ringan. Oleh sebab itu bila ada pertentangan tentang konsep ataupun metodologi, […]

Read More
Nyaman Dalam Ketidak Nyamanan

Ini “syndrome” yang mengerikan namun ada sensasi menggelikan gimanaaa gitu … Mungkin para sahabat pernah mengamati perilaku seseorang yang baru saja tertimpa masalah, kecenderungan yang biasa muncul yaitu wajah nampak muram, letih dan lesu seperti kekurangan sel darah merah gitu deh … Perilaku yang nampak ini biasanya diharapkan akan mendapatkan respon dari orang-orang sekitar seperti […]

Read More

Mungkin kita pernah mendengar ungkapan bahwa pikiran dan tubuh saling terkoneksi serta saling mempengaruhi antara satu dengan yang lainnya, dari ungkapan ini dapat diartikan bahwa disaat tubuh sedang bermasalah (sakit) maka ia pasti juga mempegaruhi pikiran kita, begitu juga sebaliknya. Dengan melakukan olah pikiran yang diawali dengan komunikasi untuk diri sendiri (self talk) maka kita dapat dengan […]

Read More

Milton Hyland Erickson, MD adalah sosok legendaris dalam dunia hypnotherapy yang menghabiskan sisa hidupnya di Phoenix, USA. Semasa hidupnya, ia memberikan kontribusi yang sangat besar di dunia hypnotherapy modern dan juga psikoterapi. Di tangannya, hypnotherapy berubah menjadi sebuah tools perubahan yang sangat luar biasa. Pendekatan yang dilakukannya dalam sesi hypnosis ataupun hypnotherapy menjadi acuan bagi […]

Read More

Banyak para pembelajar hypnosis otodidak yang berhasil mempraktekkan pengetahuannya, walaupun seringkali kegagalan dalam mempraktekkan hypnosis sering dijumpai. Hal tersebut wajar saja terjadi karena mereka tekun dalam mempelajari hypnosis dan menganggap kegagalan yang mereka temui adalah bagian dari pembelajaran yang dapat menambah pengetahuannya. Setelah mereka menganggap dirinya bisa dan mampu dalam melakukan hypnosis maka bisa jadi […]

Read More

Sungguh hal yang tidak menyenangkan pada saat mempraktekkan hypnosis secara tiba-tiba subyek terbangun dari “tidur”nya, bahkan tidak sedikit dari subyek yang kemudian menjadi tertawa karena proses hypnosis yang dilakukan oleh hypnotist tersebut. Apakah yang sebenarnya terjadi? Dan mengapa hal tersebut dapat terjadi? Pada artikel kali ini akan dijelaskan beberapa penyebab utama gagalnya proses hypnosis. Ada […]

Read More

James Esdaile adalah seorang dokter yang menganut ajaran Mesmerisme, dan mengembangkan hipnosis dalam dunia medis. Esdaile menggunakan hipnosis untuk membantu para pasien tidak merasakan kesakitan pada saat operasi, karena di masanya obat bius masih belum ditemukan. Dan sangat wajar bila pasien menjerit dan meraung-raung kesakitan pada saat di operasi. Hingga pada akhirnya esdaile berhasil mengembangkan […]

Read More

Dengan mengetahui tipe sugestibilitas dan juga tingkat sugestibilitas akan membantu seorang hipnotis dan juga hipnoterapis di dalam praktiknya. Oleh karenanya ketika mempelajari hipnosis, kita akan dikenalkan dengan sugestibilitas hingga bagaimana melakukan test sugestibilitas pada subyek. Dan pada artikel kali ini, saya akan membahas tentang berbagai hal yang berhubungan dengan sugestibilitas dalam hipnosis. Sugestibilitas adalah sebuah […]

Read More

Hipnosis klasik atau yang biasa dikenal dengan konvensional hipnosis memiliki struktur yang penting untuk diketahui bagi para pembelajar hipnosis. Struktur hipnosis klasik yang dapat ditemui di pelatihan atau workshop dari kurikulum The Indonesian Board of Hypnotherapy adalah sebagai berikut : Pre-Induction Induction Deepening Depth Level Test Suggestion Termination

Read More

Banyak dari kita yang tidak dapat menahan nyeri di tubuh. Konon katanya, hipnoterapi dapat membantu dalam menurunkan rasa nyeri di tubuh. Apakah hal ini benar? Bukankah hipnoterapi hanya efektif dalam penanganan masalah mental saja? Menangani nyeri dengan hipnoterapi menjadi sebuah pertanyaan besar bagi masyarakat yang masih awam. Apakah hal ini efektif ataukah hanya bualan belaka?

Read More