Ada sebagian dari kita yang merasa canggung, deg-degan dan bahkan kurang percaya diri saat sedang berkumpul dengan banyak orang, mungkin Anda salah satunya? Apakah hal ini wajar? Ataukah justru akan menjadi masalah yang besar? Silahkan simak sampai tuntas cara menjadi lebih percaya diri berikut ini.
Kebanyakan orang yang merasa enggan untuk bersosial salah satunya karena kurangnya rasa percaya diri, hal ini tentu bisa menjadi sangat mengganggu dan juga menghambat aktifitas saat dibutuhkan untuk berinteraksi dengan orang banyak.
Yang membuat seseorang menjadi pemalu atau canggung untuk berinteraksi dengan banyak orang memang didasari oleh beberapa penyebab, diantaranya yaitu pernah mengalami trauma di masa lalu. Untuk orang dengan kasus seperti ini, biasanya pernah mengalami bullying atau bisa juga kejadian traumatik lainnya. Ada juga yang memang karena kebiasaan kurang dapat berinteraksi sejak dulu. Dan juga karena memang memiliki karakter yang tertutup.
Terlepas dari itu semua, bila kita menyadari bahwa menjadi pribadi yang lebih mudah berinteraksi dengan siapapun merupakan suatu kebutuhan dan keharusan, maka pada akhirnya kita perlu untuk mencari tahu dan belajar cara menjadi percaya diri.
Perlu diketahui, pada dasarnya rasa malu juga merupakan “benteng” bagi manusia untuk dapat berperilaku ataupun bertindak lebih hati-hati. Bayangkan saja jika kita menjadi pribadi yang tidak tahu malu? Bukannya menjadi orang yang disukai oleh banyak orang, malah pada akhirnya orang-orang yang menjauhi diri kita bukan?
Kemampuan untuk mengendalikan rasa malu ini merupakan cara menjadi percaya diri yang cukup efektif. Yaitu dengan menyadari bahwa rasa malu sebagai “pagar pembatas”, maksudnya yaitu menjadikan perasaan malu ini untuk membuat diri lebih berpikir presisi dalam berucap maupun bertindak. Jadi, jangan jadikan perasaan malu sebagai penghambat.
Baca juga : 5 Cara Memotivasi Diri Untuk Hidup Lebih Produktif
DAN INILAH RAHASIA CARA MENJADI PERCAYA DIRI
- Berkata yang positif terhadap diri sendiri
Seringkali orang menjadi minder atau tidak percaya diri karena kata-kata yang muncul dalam pikirannya dan berdampak melemahkan diri. Semisal dengan mengatakan, “aku ga bisa kayak mereka yang jago ngobrol”, “aku gak akan bisa bersosial kayak orang lain” dan yang semisalnya. Ucapan negatif yang ditujukan untuk diri sendiri juga akan berdampak negatif pada pola pikir dan perilaku, maka dengan mengubahnya dengan kalimat yang positif seperti, “menjadi PD seperti mereka tentu bisa aku pelajari”, “cepat atau lambat aku pasti bisa PD seperti mereka!”. Pola pikir dan perilaku tidak akan berubah bila senantiasa diisi dengan kata-kata yang negatif, mengubah pola pikir dan perilaku dapat diawali dengan memberikan diri afirmasi positif setiap hari dengan didukung proses belajar yang tepat.
- Cari tahu kekuatan atau potensi yang ada di dalam diri
Munculnya rasa percaya diri juga disebabkan adanya kompetensi atau kelebihan-kelebihan yang kita miliki. Dengan mempercayai apa yang menjadi kelebihan yang ada dalam diri, hal ini dapat membantu kita untuk dapat menjadi lebih mudah PD saat berinteraksi dengan siapapun. Semisal, jika Anda jago dalam suatu bidang, sulap misalnya, maka Anda dapat menggunakan kemampuan Anda ini sebagai alat bantu untuk membuat Anda menjadi lebih PD. Dengan mencari serta menggali potensi yang ada di dalam diri, maka dengan sendirinya Anda juga akan lebih mudah mendapatkan bahan obrolan saat berinteraksi dengan orang lain.
- Cari tahu kelemahan diri dan cari solusinya
Bukan hanya kekuatan dan juga potensi yang perlu digali dari dalam diri, kelemahan-kelemahan yang ada di dalam diri pun juga perlu untuk digali. Hal ini ditujukan agar kita dapat memiliki banyak kompetensi di dalam diri yang dapat kita percayai sebagai bahan atau alat untuk berinteraksi dengan banyak orang. Cari tahu Anda lemah di bidang apa dan kemudian pelajari cara untuk menguasainya.
- Hindari orang-orang yang toxic
Di awal-awal Anda belajar untuk menjadi lebih percaya diri, sebisa mungkin hindari orang-orang yang tidak mendukung proses perjuangan Anda. Jauhi mereka yang senantiasa meremehkan diri Anda. Orang-orang seperti itu tidak layak untuk Anda masukkan dalam circle pertemanan Anda. Cari dan buat circle yang senantiasa dapat memberikan support terhadap pertumbuhan dan pengembangan diri Anda.
- Lakukan satu langkah kecil dan bertahap
Seperti yang kita tahu, perubahan besar tidak akan terwujud tanpa adanya langkah kecil. Belajarlah untuk setia dalam melakukan hal-hal kecil dalam rangka mendapatkan hal-hal yang besar dalam hidup Anda. Berlatih untuk menjadi lebih PD dalam segala hal tentu membutuhkan waktu, tidak ada yang instan. Pastikan bahwa setiap hari, setiap saat Anda melatih otot-otot percaya diri Anda.
Tentu penjelasan dalam artikel ini tidak akan berdampak apapun bagi diri Anda yang sedang mencari cara menjadi percaya diri bila tidak segera dilakukan sekarang, menunda justru hanya akan membuat Anda semakin menderita berkepanjangan. Lakukan dan pastikan bahwa setiap langkah Anda tepat pada sasaran untuk membuat Anda menjadi lebih PD.
